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下面附上一則新聞讓大家了解時事
公投綁大選／北市議員促投票年齡層建大數據
國民黨台北市議員羅智強。圖／聯合報系資料照片 分享 facebook 國民黨台北市長候選人丁守中提出選舉無效訴訟，今天宣判，因去年公投綁大選，投票亂象叢生，議員羅智強昨在議會民政委員提案，要求北市提供103、107年度台北市長選舉各年齡層選舉人數和投票率資料，除可知道哪些人的投票行為受影響，也有利北市府建立大數據 。不過民政局長藍世聰表示，中選會不提供選舉人名冊，且這項調查耗費人力，又沒編預算，用民調也可以大概知道各年齡層的支持度。. } }); } 對於藍的說法，羅智強反批，北市若連一個年齡層的投票率都作不出來，還是智慧城市限定商品暢銷商品、公開透明嗎？況且若要檢討選務缺失，也需要這數據，為何學術研究做得到，北市卻做不到。羅智強說，他首次要求提供年齡數據，市選委會卻以無記名投票、無法分析來搪塞他，但為何過去中選會可以接受年齡層和性別分析的委託案，且若非去年選舉北市選務單位讓很多老人沒辦法投票，他何需索取這些資料。議員李慶元說，這類數據過去都有，也常在媒體上看到，北市該做；議員王浩也說，可向市長反映，動用二備金來做。因多數議員贊成此提案，民政委員會召集人陳政忠宣布提案通過；藍世聰則表示，北市是配合中選會辦理選務，對於選民投票意向、各年齡的投票率結果，應該要做的他會向中選會反映。
吃火鍋配冷飲？最好隔3分鐘防血壓飆
（優活健康網編輯部／綜合整理）無論是寒冷的冬天，還是大熱天裡吹著冷氣，三五好友一起圍爐吃著火鍋是許多外食族都有的經驗吧？各式美味的火鍋料沾上辛辣的醬料，最後再來上一杯冷飲更是吃火鍋時的一大享受。但是，你知道美味的火鍋充滿著致命的危機嗎？
持續煮90分鐘 亞硝酸鹽飆升10倍
火鍋，是國人最喜愛的外食之一，尤其是各式美味的湯底更能增添風味，但是，這些美味的熱湯卻是集合了所有毒物的精華，如果你以為喝湯是最營養的，那就大錯特錯了。泡菜鍋、海鮮鍋等深受國人喜愛的鍋類，持續煮九十分鐘，亞硝酸鹽就會迅速飆升十倍。
亞硝酸鹽是常見的肉類防腐劑，用來防止肉毒桿菌生長，常見於泡菜、酸菜等醃漬物中，在高溫久煮時，火鍋的水分會隨著溫度不停沸騰，湯中的亞硝酸鹽濃度也就不斷的變高，這個時候，如果還不停地加入泡菜，更是讓濃度大量增加。
攝取過多導致急性中毒、呼吸困難
當我們大口大口喝著火鍋湯時，就等於是把亞硝酸鹽一口一口吞下肚，攝取過多就會導致急性中毒、呼吸困難等，尤其在進入人體後，經腸道細菌分解，會產生致癌物亞硝胺，過多的亞硝胺會導致心血管疾病及致癌等重大危害。
除了湯頭之外，看上去一鍋豐富美味的食物，其實樣樣都藏著危機。火鍋肉片有瘦肉精以及衛生安全問題，生鮮蔬果有殘留農藥，沙茶醬內含的過量鋁，基因改造豆腐，如果從另一個角度看，火鍋根本就是有害毒物的大集合！另外，電磁爐的電磁波相當驚人，比基地台、變電所都還要可怕，在享受圍爐時，千萬要注意不要在沒有關閉電磁爐的狀況移開鍋子，這樣電磁爐會因為空燒而產生大量的電磁波，提高白血球病變及致癌的可能。
可能增加心肌梗塞、中風機會
最後，熱騰騰的火鍋湯下肚後，大部分的人會想要喝上一杯冷飲。請小心，你很可能正在自殺！喝下熱湯，體溫會上升，導致血管擴張、血壓下降，這個時候如果馬上喝下冷飲，血管會急速收縮、血壓上升，讓血壓不穩定，伴隨而來的是頭痛、噁心，如果是高血壓病患，更可能會增加心肌梗塞以及腦中風的機會。
另外，短時間內吃下溫度反差極大的食物，非常刺激腸胃，很有可能會引起胃痛、腹瀉等問題。如果吃完火鍋想要喝杯冷飲，最好能夠間隔三分鐘，減少身體的衝擊，但是不要在短時間內交替食用冷熱食物，還是最好的選擇。
1） 火鍋湯盡量在開始烹煮後的二十分鐘內喝完，喝的量盡量不要超過三百毫升。
2） 期間盡量多喝開水降低亞硝酸鹽攝取。
3） 不要搭配冷飲，降低引發心血管疾病的可能。
4） 搭配的醬料不要以生雞蛋調製，避免吃下細菌導致腸胃不適。
5） 飯後可以來上一顆番石榴降低罹患癌症的風險。
6） 火鍋食材還是多以新鮮蔬果為主，減少吃下可能加入添加物的火鍋料。
（本文摘自／外食族：這樣吃就能百毒不侵！／人本自然出版）
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