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下面附上一則新聞讓大家了解時事
喝不下兒子送到面前的竹筍湯 85歲翁被打斷2根肋骨
85歲謝姓老翁因吃飽不想喝大兒子端的竹筍湯竟被打得鼻青臉腫，甚至連肋骨也斷了2根。圖／讀者提供 分享 facebook 新竹縣一名年約50歲的謝姓男子喝酒後，竟因85歲老父親「吃飽不想再喝竹筍湯」，便將人打得鼻青臉腫，甚至連肋骨也斷了2根，鄰居聽到喊叫聲連忙報警，老父親也隨即被送醫治療，目前仍在住院中。警方表示，此案正積極偵辦中，並也依職權進行家暴通報，並請新竹縣政府社會處加強訪視，家屬也於7日向新竹地方法院申請保護令。新竹縣竹北警分局5月6日接近晚上6點接獲報案，指稱「有兒子酒醉後毆打父親」，到場後發現父親已送往醫院治療。警方調查發現，當省錢方法省錢大作戰天吃晚餐時，謝男端了一碗竹筍湯要父親吃，疑似父親因「吃飽無法再吃」拒絕而惹怒謝男，謝男竟將湯往父親身上潑，接著開始對父親拳打腳踢。. } }); } 老父親被毆打的當下，外傭曾上前制止，卻被推倒在地，只好趕緊打電話給謝父的小兒子，請他趕緊回家制止，而鄰居也發現謝家傳出吵鬧聲，連忙協助報警送醫。謝父經初步診斷，發現肋骨斷了2根，且滿臉黑青，需住院由家人照顧。警方表示，動手傷害父親的大兒子謝男，現場已不見蹤跡，警方7日已前往醫院完成筆錄，依傷害罪嫌積極偵辦，同時也依依職權進行家暴通報，並請新竹縣政府社會處加強訪視，家屬也於7日向新竹地方法院申請保護令。
如何讓雞胸肉更軟嫩、好吃？專家教你5招醃製法
【華人健康網圖文提供／瑞麗美人國際媒體】低脂肪、高蛋白的雞胸肉是健身者的最愛，但也因為脂肪少、較無肉汁，很容易經過烹調，就變得乾柴、難以下嚥。料理過無數雞胸的我，對於如何煮出美味雞胸有一套自己的方法，而讓雞胸變得軟嫩多汁的關健就在於—醃製。前面料理已示範許多醃製配方，我將最精華的5個祕訣統整在這裡：
此外，雞胸肉也有不同的切法，可以搭配烹調方法選擇：
（1）不切，一個手掌大小狀。
在不切的情況下，可依據肉的厚薄選擇烹調方式。厚的適合烤，建議用180～200℃上下火烤20分鐘，放入烤箱前可先用小叉子戳洞，有助受熱均勻；薄的則適合煎，搭配較快速的烘烤，建議以180～200℃上下火烤15～18分鐘。
（2）切成雞柳狀。
雞柳狀適合煎與烤，一片雞胸可用橫切方式切成3～4片。
（3）切成塊狀。
塊狀適合煎與炒，切成易入口的大小，可縮短醃製時間。
▲ 掌握醃製和烹調技巧，就能把雞胸肉變好吃！
本文出自瑞麗美人國際媒體，作者：May（劉雨涵）《一碗搞定！增肌減脂健身餐：人氣健身女孩May的50道高蛋白、高纖料理，餐餐簡單、美味、吃得飽還能瘦》一書
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