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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疫苗「妖魔化」惡果！全美麻疹25年新高
國際間麻疹疫情大爆發，台灣目前出現民眾搶打三合一疫苗，但美國卻因為民眾拒絕打疫苗，導致疫情自2000年絕跡以來，不但復發還來到最高峰！全美目前695例確診病患，分布22州，創下25年來的最高紀錄；歸咎原因，不少人誤信網路謠言，認為打疫苗會讓孩子得自閉症，部分保守的猶太教社區，相信疫苗有毒，反而成為麻疹疫區的溫床。由於麻疹病毒傳染力強，病毒能透過咳嗽或噴嚏的傳染，甚至能在空氣中生存2小時，醫師警告，沒有接種疫苗的人，與病患共處一室的感染機率，高達90%！打開包裝、注射疫苗，過程不過短短幾分鐘時間，偏偏讓許多人望之卻步；美國麻疹疫情再進一步失控，目前695例確診病患，分布全美22州，光是美國加州，就有至少38例，感染人數仍在不斷上升當中！美國加州大學生 ：「當我聽到麻疹爆發時我嚇了一跳，疫情哪來的？為什麼會爆發？何時開始的？」美國加州大學洛杉磯分校(UCLA)，與加州州立大學洛杉磯分校(CSULA)，上千名學生和教職員，有麻疹感染風險，周末緊急隔離，但考量時間逼近期末考，學校並未強制停課，引發不少學生擔心，因為就算是成年人，也至少該接種第一劑麻疹疫苗，才會具有93%的免疫能力。美國總統 川普 ：「孩子們必須接種，打疫苗真的很重要，疫情真的擴散了，孩子一定要注射疫苗！」美國總統川普公開喊話，要家長們快帶孩子施打麻疹疫苗，隨即被媒體揪出小辮子，他其實曾是反疫苗鼓吹人士之一，2014年他在推特上大放厥詞，說很多健康的小孩，施打疫苗後反而得了自閉症。這也是美國疾管局現階段最頭痛的問題，美國麻疹疫苗接種率直直落，與英法兩國，名列全球前三大下降國家。南加州大學維杜格奚爾斯醫院醫務長 杜立安 ：「以麻疹來說，通常美國會發生小規模的疫情，都是由外來病例，入境美國後傳染爆發，但現在越來越多父母，不願幫小孩施打疫苗；這樣的話當你與麻疹病患共處一室，感染機率高達90%。」麻疹曾是常見的兒童傳染性疾病，透過咳嗽或噴嚏傳播，病毒能在空氣中生存2小時，每年在美國約有500起病例死亡，400萬人出現併發症；但在1963年麻疹疫苗問世後，疫情逐漸趨緩，當時這輛麵包車穿梭大街小巷發送疫苗，醒目的斑點塗裝，上面清楚寫著趕走麻疹疫情的決心。疫苗的力量，讓美國在2000年宣告麻疹絕跡。但現在麻疹捲土重來，目前達到絕跡後的最高峰！范德比大學感染疾病專家 薛佛尼博士 ：「我很驚訝、很沮喪，也重新下了決心，一定要再將麻疹病例降到零，就像回到10年前，或是更久以前的抗戰期一樣。」歸咎原因，隨手上網一搜，這類反疫苗運動網站，充斥大量與事實不符的恐嚇訊息，臉書粉絲團竟然有16萬人加入；對疫苗的疑慮，讓越來越多父母，在收到學校接種疫苗通知後，選擇忽略或是拒活動產品2018熱銷產品絕。疫苗科學家 霍特茲 ：「反疫苗組織不斷告訴這些父母，幼兒接種疫苗會傷害健康，或是得到自閉症，這些都不是事實。」紐約市長白思豪，月初就宣告，疫情最嚴重的布魯克林區，進入緊急狀態，甚至祭出裁罰，不依規定帶孩子打疫苗的家長，將處以6個月刑期或罰款1千美金；《紐約時報》指出，事實上這是針對當地的猶太人社區──威廉斯堡（Williamsburg）而來。保守估計，這裡至少還有1800名兒童，尚未接種疫苗，這裡是猶太教中最保守的「哈雷迪教派」活躍地區，據說這裡流傳一份「疫苗安全手冊」，不但不推廣，還主張疫苗有毒，施打後會導致自閉症或是小兒麻痺。記者vs.哈雷迪教派母親 ：「塔木德(猶太智典)並沒有反對，猶太祭司們也都推廣疫苗不是嗎？我的祭司不是這麼說的，我不會透露他的名字。你拒絕疫苗的原因是什麼？噢，我可以說個沒完，可能沒這麼多時間，總之預防措施不能當成理由，讓我的孩子被注射有毒物。」其實不只美國，過去一年全球前10大麻疹疫情排行榜，以烏克蘭7.2萬名病例居冠，另外馬達加斯加6.9萬人，印度也有6萬人；世界衛生組織(WHO)統計，光是今年到4月中截止，全球回報的麻疹病例，比去年同期激增300%，但上報病例可能不足10%，疫情的嚴重性，已經超乎想像。曾帶領美國，成功對抗伊波拉病毒的國家衛生總署傳染病負責人弗西博士(Anthony Fauci)，大嘆政府做的還不夠。美國國家衛生總署傳染病負責人 弗西博士 ：「我覺得很諷刺的是，一個對人類傳染性如此高的病毒，對抗我們手上最有效的疫苗，但卻因我們做得不夠，無法剷除這種病毒。」有鑑於麻疹疫情擴散，美國疾管局也呼籲，在1963年到1989年間出生的人，由於當時疫苗只有一劑，建議再度施打比較保險。無論是聽信網路謠言，或是因為宗教信仰，這些偏激思想導致疫苗被「妖魔化」的結果，是麻疹疫情失控蔓延，傷害我們和下一代的健康！
養成孩子健康脊椎 5至12歲是關鍵
（優活健康網編輯部／綜合整理）脊椎側彎時，身體也會跟著扭曲變形，遂無法充分提供養分給在關節間的軟骨，進而造成身高發展遲滯。尤其在成長期發生的脊椎側彎，彎曲的情況會隨著時間加劇，逐漸發展成難以矯正的地步。
錯誤的姿勢則會破壞脊椎的平衡
父母是幫孩子維持脊椎健康的重要人物，所以有責任了解最正確的資訊。聰明的家長應該要清楚知道正確的姿勢有哪些，然後全力協助孩子避免脊椎側彎。
不論是坐著、站著、走路、跑步還是躺著等行為，皆會影響脊椎的形態。錯誤的姿勢則會破壞脊椎的平衡，使背部和肩膀向內壓縮，雙腿彎曲變形。如此之下，孩子對外貌的自卑感油然而生，腦部也因血液不循環，致使集中力下降。
及早發現問題才及早矯正脊椎
現在的小孩，長時間使用智慧型手機，屁股黏在椅子上的時間大幅增加，飽受脊椎側彎困擾的孩子數量因此有成長的趨勢。脊椎側彎是肌肉骨骼系統出問題的一種反應，例如長時間低頭滑手機，在書桌前駝著背讀書，撐著下巴看電視等姿勢都會引起脊椎亮紅燈。現今的孩子就是暴露在這樣的環境中成長，再怎麼無奈，也改變不了他們不易維持正確姿勢的事實。
成長期孩子的脊椎容易變形，一樣錯誤的姿勢，小孩脊椎受的影響更甚於大人。父母不要只有關切孩子的成績單，也要多花點心思注意孩子的脊椎健康，這不僅攸關身高發展，也有可能從此改變他們的一生。
小孩脊椎較柔軟 難以發現問題
各個脊椎骨之間都連著掌管大腦和所有器官的自律神經，內部還有脊髓在流動。脊髓是人體的情報通訊網，擔負傳達大腦命令到各部位的重任。通常脊椎健康的小孩，會有較好的專注力表現。
小孩的脊椎較為柔軟，不易感到疼痛，若是父母沒有細心觀察，根本難以發現他們脊椎哪裡有問題，等到孩子發出求救時，通常已經惡化到一定的程度。
5歲到12歲是脊椎健康的重要時期
成長時期脊椎變形的速度雖快，但及早發現問題是矯正脊椎最快的方法，5歲到12歲是決定一個人脊椎健不健康的重要時期。在校成績不是人生的全部，比起成績，健康的脊椎對人生的影響力更大。
如果可以找回脊椎的健康，孩子這一生就能以健康的身體和自信的外表迎向光明的未來。
（本文摘自／睡前5分鐘， 讓孩子多長10公分：韓國火紅體型矯正師公開長高的獨家祕笈，照著做，過了青春期還有效！／出色文化）
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