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吃米飯有助遠離肥胖？ 最新研究這樣說...
研究指出，多吃米飯可能有助於預防肥胖。專家發現，遵循以米飯為基礎的日式飲食或其他亞洲飲食模式的人，比那些生活在白米消耗量低國家的人，較可能遠離肥胖。研究人員表示，低碳水化合物飲食，意即有限度攝取米飯，是多數已開發國家人們常用的減肥策略，但米飯對於肥胖的影響一直不清楚。研究人員檢視136個國家每人每天攝取多少公克米飯和所含熱量，同時也參考身體質量指數（BMI）。在英國，每人每天只攝取19公克的米飯，低於加拿大、西班牙必買介紹和美國等其他數十個國家。研究人員計算，每人每天只要適度增加攝取50公克的米飯，全球肥胖人口可以減少1%（從6.5億成人降至6.435億成人）。這項研究是由日本京都同志社女子大學今井具子（Tomoko Imai）教授主持，她說：「研究觀察到的關聯顯示，以米飯為主食的國家，肥胖盛行率較低。」「由於全球肥胖盛行率不斷上升，應多食用米飯，以防止肥胖，即便是西方國家也同樣適用。」為什麼米飯有助於預防肥胖？今井教授表示，因為米飯的脂肪含量低。她指出：「全穀物中的纖維、養分和植物化合物，可以增加飽足感，抑制大吃大喝。」研究作者做成結論：「即便控制生活型態和社經指標後，米飯供應量較高國家的肥胖盛行率明顯較低。」英國國家肥胖論壇（National Obesity Forum）主席傅萊（Tam Fry）表示：「數世紀以來，我們知道遠東人民一般要比西方人苗條，主因是遠東人民以米飯為主食，但鮮少有肥胖專家能夠說明其中的理由。」傅萊認為，這項嶄新的研究首次假設人們可以適量增加飲食來控制肥胖。這項研究結果在格拉斯哥舉行的歐洲肥胖症大會上發表。（中央社）
MLB／大谷奪新人王 歐提茲不太服氣
天使「二刀流」大谷翔平雖然已經風光拿下美聯新人王，但仍止不住各方的質疑聲浪，退役紅襪球星「老爹」歐提茲（David Ortiz）就公開表示，讓大谷奪獎是大聯盟為了拉攏日本市場考量，力挺落選的同胞後輩、洋基新秀安都哈（Miguel Andujar）。
歐提茲難得支持宿敵洋基，原因是安都哈也是來自多明尼加；人回到故鄉出席慈善高球賽的「老爹」在面對當地媒體時不諱言地力挺同胞小弟，「那孩子做了每件事，幫助洋基維持頂尖戰績，他在對的時間將球揮出去，目前為止安都哈表現比大谷翔平好。」
雖然國聯由勇士小將亞古納（Ronald Acuna Jr.）奪獎，但由於安都哈無緣搶下美聯新人王，讓大聯盟百年來仍無法創下拉丁美洲球員包辦同年新人王的新猷；歐提茲發表見解，認為安都哈會在票選輸給大谷翔平，是因為大聯盟想要吸引日本市場，不過他仍稱讚大谷「二刀流」功力。
大谷翔平用壓倒性的勝利獲得美國棒球作家協會青睞，在30張選票中獲得25張第一名，以總分137分高票當選，只有5張第一名選票的安都哈僅獲得89分。
安都哈本季出賽達149場，打擊率2成97，帶有27轟和92打點，成功在弗瑞茲爾（Todd Frazier）離開後，填補洋基開季時的三壘空缺。投打雙棲的大谷翔平，則在投手丘上先發10場，拿4勝2敗、防禦率3.31，擔任打者則有326打數，打擊率2成85、22轟和61打點。
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