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下面附上一則新聞讓大家了解時事
驚悚！小S自信素顏亮相 下顎竟「詭異分層」
【鏡週刊報導】小S曾大方承認為了上鏡好看「進廠維修」，沒想到微整形打一堆肉毒、玻尿酸後，臉卻極度不自然，讓她後悔莫及，還被徐媽媽臭罵一頓，後來便常在社群網站上分享自己的素顏照。這次去看盧廣仲演唱會，小S一身輕便戴頂帽子，臉也是幾近素顏，只是詭異的下顎分層太搶戲，頗具驚悚效果。看完整內容延伸閱讀想對黃大力推薦最便宜遠說抱歉 黃仲崑自認「對他太嚴厲了」深夜po素顏照自問自答 小S：會被酸自命清高鄧麗欣成熟 王子免照顧
1年甩掉25公斤！糖尿病醫師大推減醣便當，5秘訣一定瘦
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】過度肥胖的人容易導致糖尿病，而有一些患有糖尿病的人，想減肥卻感覺很痛苦。病情起起伏伏，也跟肥胖息息相關。日本1位知名糖尿病專科醫師，以過來人現身說法，分享自己透過「減醣飲食」，並且推荐自製減醣便當，成功在1年內甩掉25公斤的秘訣！
海鮮類低熱量，含有高蛋白、低脂肪 適合減重飲食
舉例來說，海鮮類屬於低熱量，還含有高蛋白、低脂肪，醣分也很低，在減重的時候可說是好處多多。鱈魚、鯛魚之類的白肉魚，以及鮪魚的紅肉等等都是低脂肪，所以很建議食用。至於鯖魚、竹筴魚之類的青背魚則是因為含有優質油脂及豐富的DHA和EPA，所以也很推薦。蝦子、烏賊、章魚、貝類的醣分都很低，很適合減重時食用。
肉類因為醣分近乎於零 減醣便當不可缺
還有肉類因為醣分近乎於零，所以是減醣便當不可缺少的食材。能夠吃飽、滿足度又高，是最大的魅力。不過，光吃高脂肪的肉類就健康層面來說並非益事，因此還是要有所節制。雞肉建議選擇雞柳條、雞胸肉，豬肉和牛肉則要選腿肉或腰內肉，瘦身的效果會較顯著。至於羊肉含有豐富的肉鹼，有助於脂肪燃燒，所以也很適合列入便當的菜色中。
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